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第一子の出産を間近に控えたアカリンこと吉田朱里さん。 自身のYouTubeチャンネルで、リアルな「陣痛バッグ」と「入院バッグ」の中身を紹介してくれました！
「何が必要か分からない…」と悩むプレママさんのために、アカリンが妹さんのアドバイスやネットの情報を元に厳選したアイテムを、動画の登場順に詳しくまとめました。
陣痛バッグ（ダズリン×アカリン共同プロデュースバッグ）
陣痛中、ベッドの横に置いてすぐに使いたいアイテムをまとめたバッグです。
暑さ・寒さ対策
フランフラン ハンディファン（スタンド付き）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
陣痛中の暑さ対策として用意。どれくらい暑くなるか分からないので備えとして。
ジェラートピケ もこもこ靴下
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
冷え対策として動画内で追加。冬の出産なので足元を温めるために。
ヘアケア・小物
ヘアクリップ anchelion
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
自身のアクセサリーブランドのもの。髪をさっとまとめるのに必須。
S字フック
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
100均で購入。カバンをベッドの柵に引っ掛けておくのに便利。
香り・リラックス
FAS ハンドクリーム（YUGIRIの香り）
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/5056c42a.4d2f3df6.5056c42b.6b145326/?me_id=1405919&item_id=10018128&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frareu%2Fcabinet%2F6%2Fimgrc0175897056.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
一番好きな香りでリラックスするためにチョイス。
Norganic アロマティックルームスプレー（スウィートシトラス）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
香りで陣痛が進むという話を聞いて、リラックス用に用意。
スキンケア・保湿（陣痛中用）
SK-II ミッドデイ ミラクル エッセンス
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
乾燥対策のミスト状美容液。入院中も潤いをキープしたいので。
nahrin オイル（カーブオイル ロールオンタイプ）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
癒やしのリフレッシュアイテム。
ヘアゴム
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
シンプルな黒いゴム。何にでも使えるので用意。
目薬
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
入院中の乾燥対策として。
ドクターケイ ABC-Gリップ セラム
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
唇がカサカサになると聞いて用意。お気に入りのリップセラム。
衛生用品・衣類
メガネ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
Zoffコラボ品。産む時にコンタクトNGな場合に備えて度入りを用意。
ポケットティッシュ・ハンカチ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
パワーパフガールズのデザインで、ファンの方からのプレゼント。
マスク MASMiX
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
予備として常にカバンに入れているもの。
貼るカイロ（2個）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
体を温めたほうがいいと聞き、2個忍ばせて。
SWATi MARBLe ボディシート ANISE JASMINEの香り
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吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
汗を拭いてリフレッシュするために用意。
三方開閉 産褥ショーツ（1枚）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
陣痛中に履き替えるのが楽なように、1枚だけ陣痛バッグに。
テニスボール
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
妹さんから「あってよかった」と譲り受けた、いきみ逃しの必需品。
Amazon購入の便利グッズ
イオンドクター レッグウォーマー
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
一番温まると信頼している愛用品。
ペットボトル用ストローキャップ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
どの角度でも飲める重り付き。Amazonで購入。
TESSAN 延長コード
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
Amazonで購入したコンパクトなタイプ。コンセントが遠い時に備えて。
Lamicall スマホスタンド（ベージュ）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
Amazonで購入。新幹線移動などでも愛用している、iPadも置けるタイプ。
入院バッグ①（タオル・衛生用品バッグ）
かさばるものを分けて収納したサブバッグ（PUI ROSE TOTE BAG）です。
タオル類
タオル
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
日数分を用意。
ITO フェイシャルタオル
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
顔を普通のタオルで拭くとニキビができるため、使い捨てタオルを1パック丸ごと持参。
入院バッグ②（メイン：フランフランのバッグ）
入院中の生活を支えるメインアイテムです。
生活必需品
Sowel. スリッパ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
病院内で履く用。
割り箸・スプーン（約15本）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
病院に備え付けがない場合があるため、使い捨てを用意。
美容・記録アイテム
最小限のメイクポーチ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
退院時などのためにSK-II、リリミュウ、エナモルの厳選アイテムを収納。
ビデオカメラ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
産後のレポートや様子を記録するために持参。
SK-II ジェノプティクス CC プライマー
b idol 愛されプレストパウダー
ウォンジョンヨ ベアブルームチーク 03シャイピーチ
b idol THEアイパレR 103
b idol イージーeye ライナーR 02 純粋ブラウン
ラブ・ライナー リキッドアイライナー R5 極細筆 ダークブラウン
Enamor イージーニュアンスアイブロウペンシル 01 ライトブラウン
b idol マジカルアイブロウカラー 脱色ベージュ
Laka マキシグレイヤーティント
リファ フィンガーアイロン
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
前髪を整えるためのコンパクトなコードレスアイロン。
衣類・骨盤ケア
下着類（日数分）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
旅行用の圧縮袋にまとめて収納。
ジェラートピケ 前開きワンピースパジャマ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
5日目以降の自前分。診察や授乳がしやすい前開きタイプ。
ヒートテック
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
汚れを気にせず捨てられる、かなり使い込んだもの。
トコちゃんベルトⅡ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
骨盤ベルト。産後すぐに締めるのが大事と妹さんや周囲から強く勧められて用意。
産褥ショーツ（数枚）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
西松屋やネットで購入。
ソフィ お出かけ交換ショーツ（パンツ型ナプキン）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
ズボンを脱がずに変えられるので、産後の大変な時期に便利そうとお試し。
SAISON DE PAPILLON 授乳ブラ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
ZOZOで購入。色々なタイプを試すために数種類を用意。
ボディ・フェイスケア
無印良品 大判ボディシート
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
お風呂に入れない時にさっぱりできるように。
メリット シートタイプのドライシャンプー
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
髪を洗えない時のための便利アイテム。
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
入院中の慣れない環境で、少しでもリラックスして眠れるように。
Femia デリケートウェットシート
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
「トイレが地獄」と聞いて、お尻セレブの代わりとして用意。
ピュアレーン
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
西松屋で購入した乳頭ケアクリーム。産後すぐから使う予定。
洗面・スキンケアポーチ（PJコラボポーチ）
吊るして使える便利なポーチに、ミニサイズのコスメを凝縮。
ヘア・ボディ洗浄
ジルスチュアート ミルクティーブレンド
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
シャンプー、トリートメント、頭皮ケアがこれ1本。荷物を減らすためにチョイス。
リファ ハートブラシ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
髪を優しくとかすための愛用品。
UNOVE 洗い流さないトリートメント
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
お風呂上がりのケア用にミニサイズを持参。
洗顔・コンタクト
エスト・オバジ 酵素洗顔パウダー
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
旅行の時も必ず持っていく、信頼の洗顔セット。
コンタクトレンズ（メロット）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
自身のブランド「メロット」を日数分。
ジルスチュアート クレンジングバーム
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
ミニサイズで持ち運びに便利。
スキンケア（ライン使い）
メルト モイストコンディショニングウォーター
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
ミニサイズで保湿用に持参。
ヘルツスキン スキンケア一式（導入液・化粧水・クリーム）
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
クミッキーさんプロデュース。産後の敏感な肌を考慮してライン使い。
SK-II ジェノプティクス インフィニット オーラ エッセンス
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
入院中も美白ケアを継続するためにミニサイズを。
スペシャルケア・その他
シートマスク
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
エスト、メディヒール、ナンバーズイン9番。入院中の楽しみとして多めに持参。
iPad
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
暇な時間に動画を見るための必須アイテム。
たべっ子どうぶつ ヘアクリップ
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
洗顔時に前髪を留める用。
コットン・綿棒・歯ブラシ
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/5056c944.8491dc1a.5056c945.fdf49e87/?me_id=1227200&item_id=10172061&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fcosmecomonline%2Fcabinet%2Fitem-img229%2Fitem_1000217082_1.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
吉田朱里（アカリン）さんおすすめポイント
持ち歩き用のコンパクトなセットを収納。
まとめ
美容家のアカリンらしい、こだわり抜いた「陣痛＆入院バッグ」の中身でした。 特に、「1本でヘアケアが完結するアイテム」や「リラックスできる香り」を活用して、過酷な状況でも自分を労わる準備をする姿勢は、すべてのプレママさんの参考になりますね！
これから出産を迎える方は、ぜひこのリストを参考に準備を進めてみてください。
吉田朱里さんのYouTubeチャンネルをチェック： 【出産間近】陣痛バッグ&入院バッグの中身紹介👶
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